Film · 2010

Jillian Michaels - Bauch weg in 6 Wochen

Definierte Bachmuskeln in nur 6 Wochen

Jillian Michaels, Amerikas härteste Fitnesstrainerin, verhilft dir in 6 Wochen zu flachen, definierten Bauchmuskeln. Vergiss langweilige Sit-Ups - Jillians einzigartiges Bauch-weg-Trainigssystem ist eine Kombination aus gezielten Cardio- und Bauchmuskelübungen für einen toll geformten Bauch. Bauch weg in 6 Wochen beinhaltet zwei dynamische 30-Minuten-Workouts plus Warm-up und Stretching. Beginne Level 1 und gehe nach drei Wochen zu Level 2 über, um noch intensiver zu trainieren und noch mehr Fett zu verbrennen. Nach nur 6 Wochen wirst du fantastische Ergebnisse sehen!

TMDB ★ 0 / 0 StimmenFreigabe NR1 h 10 min
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Lokale Programme zuletzt aktualisiert: 10.11.2026, 08.31 Uhr

Story

Jillian Michaels, Amerikas härteste Fitnesstrainerin, verhilft dir in 6 Wochen zu flachen, definierten Bauchmuskeln. Vergiss langweilige Sit-Ups - Jillians einzigartiges Bauch-weg-Trainigssystem ist eine Kombination aus gezielten Cardio- und Bauchmuskelübungen für einen toll geformten Bauch. Bauch weg in 6 Wochen beinhaltet zwei dynamische 30-Minuten-Workouts plus Warm-up und Stretching. Beginne Level 1 und gehe nach drei Wochen zu Level 2 über, um noch intensiver zu trainieren und noch mehr Fett zu verbrennen. Nach nur 6 Wochen wirst du fantastische Ergebnisse sehen!

«Definierte Bachmuskeln in nur 6 Wochen»

Kurzinfos

Originaltitel
Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack
Status
Released
Start
30.11.2010
Laufzeit
1 h 10 min
Originalsprache
en
Genres
Dokumentarfilm

Produktion & Finanzen

Produktionsfirmen
Lions Gate Films, Lionsgate
Sprachen
German, English

Regie, Drehbuch, Produktion

Regie
Andrea Ambandos

Externe IDs

Keywords

exercisefitness

Darsteller

Jillian MichaelsHerself

Crew

Andrea AmbandosDirector

Bilder & Plakate

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