Film · 1994

Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 10: Training Safe & Smart

This session covers workout clothing, straps, wraps, and belts; warm-up and stretching; basic sports-medicine; healing; how to recognize and respond to minor injuries; plus common types of injury and how to prevent them.

TMDB ★ 0 / 0 StimmenFreigabe NR43 min
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Lokale Programme zuletzt aktualisiert: 14.11.2026, 10.12 Uhr

Story

This session covers workout clothing, straps, wraps, and belts; warm-up and stretching; basic sports-medicine; healing; how to recognize and respond to minor injuries; plus common types of injury and how to prevent them.

Kurzinfos

Originaltitel
Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 10: Training Safe & Smart
Status
Released
Start
01.01.1994
Laufzeit
43 min
Originalsprache
en
Genres
Dokumentarfilm

Produktion & Finanzen

Produktionsfirmen
Weider Health and Fitness
Länder
United States of America
Sprachen
English

Regie, Drehbuch, Produktion

Produktion
Linda Saint Marc

Externe IDs

Keywords

safetybodybuildingbodybuildergymexerciseweightliftingweight trainingfitnessexercise machinehealth and safetyinstructional videosports injuryfemale bodybuilder

Darsteller

Joe WeiderHimself / Presenter

Crew

Linda Saint MarcExecutive Producer

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Datenschutz
Raoul
Raoul · Lawyer
Raoul ist online.
Hallo, Raoul hier. Datenschutz muss nicht nach Aktenordner riechen, ich halte es kurz und lesbar.

Beispiele: «ähnlich wie Matrix», «Worum geht es in Matrix?», «mit Tom Hanks».